PROGRAMMES DE COACHING
Voici un lien pour accéder au Réservio.
Par mes coachings destinés aux adultes, nous verrons ensemble comment :
- Vaincre vos peurs
- Dépasser vos croyances limitantes
- Affiner une cohérence entre votre identité, vos valeurs et votre quotidien
- Mieux vous connaitre pour identifier clairement vos limites personnelles
- Vous recentrer sur vous-même
- Prendre du recul
- Faire le deuil d’une situation, être dans l’acceptation
- Faire face au stress
- Développer vos capacités à vous rassembler et à vous mobiliser pour un objectif
Programme "Entreprise"
J’interviens dans les entreprises, les hôpitaux, les maisons de retraite afin de vous aider au mieux dans la gestion de votre travail.
Programme "Spécial Sportif"
Ensemble, nous travaillons sur un mental de gagnant. Vous travaillez sur votre entrainement sportif et ensemble nous travaillons sur vos émotions pour faire de vous le meilleur dans votre sport !
Programme "Mieux Dormir"
Ensemble, nous essayons de comprendre pourquoi vous avez des soucis de sommeil et nous travaillons à changer la donne afin de vous faire retrouver le sommeil qui vous convient.
Programme "Mieux se sentir dans son corps"
Ensemble, nous essayons de comprendre ce qui vous pose soucis et nous travaillons à changer la donne afin de vous faire retrouver une vie qui vous convient.
Programme "Mincir en conscience"
Ensemble nous essayons de comprendre pourquoi vous avez ces soucis et nous travaillons à changer la donne afin de vous faire retrouver un poids qui vous convient.
Pour plus de renseignements sur ces programmes, appelez-moi!
FORFAIT :
- Forfait 3 mois intense : 10 séances sur 3 mois
- Forfait 6 mois semi intense : 12 séances sur 6 mois
- Forfait 1 an cool : 1 séance par mois uniquement pour relaxation et post programme