Coaching Bien-être

 

Vous rencontrez des problèmes de santé ou  de poids, vous souffrez, vous n'avez pas confiance en vous, vous n'êtes pas heureux, vous souhaitez changer mais vous n'avez pas la motivation!

 

Après un bilan sur votre hygiène de vie, nous regarderons ensemble comment améliorer votre quotidien naturellement. Je vous donnerai des conseils pour renforcer votre équilibre et votre harmonie mentale. Et nous regarderons ensemble les causes de votre mal être.

Nous ferons le point sur:

- votre alimentation

- votre pratique sportive

- votre niveau de stress

- votre état de santé général

 

Le changement n'attend pas, osez et prenez rendez-vous avec moi!