Présentation de votre Coach de Vie

Depuis toujours passionnée par l'être humain, je suis continuellement à la recherche de nouvelles formations pour vous aider à vous sentir mieux.

L'approche holistique est au coeur de mon travail. Pour moi, il est essentiel de voir chaque personne dans sa globalité pour faire ressortir les merveilles qui sommeillent en vous!

Tel un entraineur pour les sportifs, je vous accompagne à un moment de votre vie. Je mets en lumière les différents chemins qui s'offrent à vous. Je n'interviens pas dans la décision finale. Vous, seul, êtes maître de votre avenir!

 

Ma mission est de vous accompagner à :

  • vous aimer et à vous accepter exactement tel que vous êtes.
  • Regarder vos peurs en face et les accepter.
  • oser prendre votre place et dire non.
  • vivre et gérer vos émotions et votre stress.
  • rechercher un sens dans votre vie.
  • gérer vos problèmes de sommeil et/ou de santé.

Ensemble, nous discutons de la méthode qui sera la plus appropriée pour vous!

 

Mes formations :

  • Sophrologie, Relaxation en 2007,
  • Naturopathie en 2009,
  • Réflexologie plantaire en 2018,
  • Art thérapie en 2019,
  • Mindfullness en 2020.
  • Soins énergétiques en 2021.

 

"La vie, c'est faire des choix dont on est fier, trouver son utilité, sa valeur ajoutée pour vivre pleinement, s'épanouir.

C'est avoir des relations saines et équilibrées, c'est faire attention aux gens autour de soi sans se perdre soi-même"